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その後
数週間前にダイエット宣言をしました。

頑張っております。

どうやら 三日坊主ではないらしいですよ ♪







一応…。

ムクちゃんも気をつけて。
好物が ニガシード、麻の実、カナリーシード、えごま、ごま、、、
と、、、高カロリーばかりだし…。
あげなきゃいいんですが、虚弱だったムクには食べてもらいたくて…。


ふーちゃんは、運動不足ー。
換羽中なんて飛ばないし…。
一緒に頑張ろう。







それ、よく言ってたね…。


暖かくなってきたし、お外は気持ちいいですね。


貸し切り状態ですし。。
怖いくらいです。







体力の無さにビックリしました。
ゆっくりなら走れるだろう…と思っていましたが、200mくらいで足が重くなり…。
なにこれキツい…。
はやっ…。

最近まったく走ってないです。
遅刻しそうでも、開き直ってしまいますし


走った後は、、、甘いものが飲みたくなり…。







あーあー。








消費以上ですね。。。







それも
仕事の休憩中も毎回飲みますし…。
ブラックにします。。


外回りのクロスカンントリーちっくなコースをお姉さんが激走しててかっこよかったな。
わたしは、あきらかに 「あ、ダイエットだ…」 な走りだし。

ランニングでもなく、ジョギングでもなく、ウォーキングでもなく、、、
ただの散歩状態だったりします。


とりあえず、、、続けます、、、。




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テーマ : 小鳥大好き
ジャンル : ペット

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(非公開コメント受付中)

こんばんは♪
ダイエットですか~。
私も正月太りからの脱却を目指してのんびりダイエット中です。
でも運動苦手だから食事制限だけですけど...
しぃちゃん相変わらず激しいですね。
こんばんは。

ムクちゃん むっちり、つやつやで、ほんのりとさか立っていて
ほんのりスカート(?)めくれていて たまりません・・。(笑)

ふーちゃんとしいちゃんの ちくちく・・。
ほぐほぐしたくてたまりません・・・。(笑)

そして そのバヤリース見ていたら 飲みたくってたまりません・・。

どーしてくれるんですか~!(笑)
私は・・ダイエットして・・・してません。むふ。
楓さんへ('∇')
コメントありがとうございます^^

急激に肥満体型になってしまった為、本気で(〃゚д゚;A 
仕事がどんなにキツくても痩せないので、運動しかありませんでした。
と言いますか、、かなりの運動不足でもあります。

美味しいものは食べたいし…。
短時間で有酸素運動を…と思い走っております^^
しぃちゃん、今日は抜け羽少なめでした♪
クワン10さんへ('∇')
コメントりがとうございます^^

ムクめくれてましたね(笑)
スースーするーな顔ですけど…。
とさか、、かれこれ1週間くらい経ちましたね。
まだ残ってます♪
ひっぱりたくて たまりません^^;

ふーちゃんと しぃちゃんのチクチクはクシでとかしたいですね><
カキカキしてほぐしてー。

バヤリース甘くて美味しかったですよ(^▽^)
コンビニで買うと、もれなくモンハンキーホルダーが…(笑)

ダイエットは…いつまで続くでしょう…。
ただ…服がきつくなってきたので…もう少し戻さないと…なんです><
プロフィール

* なな *

Author:* なな *



文鳥さん3羽(白文鳥、シナモン文鳥)と、海水魚さんと暮らしてます。
のんびりですが、みんなの事を紹介していきたいと思います。
携帯カメラなので綺麗ではありません><
2012年2月やっとこカメラ購入。

2011年1月2日新たに白文鳥さんが仲間入りしました。

ぶんたん



 ムク 
白文鳥の男の子。
2007年10月30日生まれ。
性格:頭が良く、気が強い。人間ぽい。



 ふー 
シナモン文鳥の男の子。
2007年11月13日生まれ。
性格:おっとりマイペースの甘えん坊。。



しぃ  
白文鳥の男の子。
2010年12月1日生まれ。
性格:元気いっぱい。ご飯より青菜が好き。




お友達

あお
みどりふぐ
2009年3月21日お迎え。
性格:温厚。食いしん坊。ムクが好き。
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